
الحصول على ليلة هانئة من النوم يمدنا بالطاقة والنشاط الكافي لبدء اليوم واستكمال جميع المهام اليومية، ولكن هل من الممكن أن يؤثر النوم على التعلم؟ النوم أساسي ومهم جداً للصحة الجسدية والنفسية، وعلى عكس توقعاتنا فالدماغ خلال النوم لا يكون …
مدونة كامبلي العربية | Cambly Arabic Blog